Wat is een klankschaalmassage?
Bij een klankschaalmassage werk ik met klankschalen die ik op en/of rondom het lichaam plaats. Daarbij sla ik de schalen aan waardoor er rustgevende trillingen en harmonische boventonen ontstaan.
Hoe werkt het?
- De klankschalen produceren trillingen en frequenties die resoneren met de vibratie-energie van je lichaam. Dit kan leiden tot een staat van harmonie, waardoor stress en spanning verminderen.
- De klanken van de schalen kunnen je hersengolven synchroniseren met de frequenties van de schalen, wat diepe ontspanning, creativiteit en verhoogd bewustzijn kan bevorderen.
- De trillingen kunnen de productie van stresshormonen zoals cortisol verminderen, wat kan leiden tot een lagere bloeddruk, verbeterde slaap en een algeheel gevoel van welzijn.
Wat kun je verwachten tijdens een sessie?
Tijdens een klankschaalmassage lig je gekleed op een comfortabele massagetafel. Ik plaats verschillende klankschalen op je lichaam. Ik sla de schalen zachtjes aan waardoor je de klanken hoort en de trillingen door je lichaam voelt resoneren. Dit kan een diepe staat van ontspanning en rust teweegbrengen.
Voordelen van een klankschaalmassage
- Vermindering van angst en stress
- Spierontspanning
- Pijnverlichting
- Verbeterde slaap
- Betere stemming
- Versterkte verbinding tussen lichaam en geest